經期喝什麼花茶好

經期喝一些有助於緩解經痛、調節內分泌的花茶比較合適，以下是一些推薦：

1. 玫瑰花茶：具有活血化瘀、促進血液循環的作用，可以舒緩經期不適，緩解痛經。

2. 月季花茶：具有行氣、活血化瘀、調節內分泌的作用，可以緩解經前綜合症、調節情緒波動。

3. 菊花茶：具有清熱解毒、消腫止痛的作用，可以緩解頭痛、腰痛、胸悶等症狀。

4. 茉莉花茶：具有清熱解毒、舒肝解鬱的作用，可以緩解經期情緒波動、預防月經不調。

5. 薰衣草花茶：具有鎮靜安神、舒緩情緒的作用，可以緩解經期煩躁不安、失眠等問題。