烏龍茶的功效與作用包括增強免疫力、促進消化、降低膽固醇和血壓、預防心血管疾病、提高記憶力等等。但是,如果飲用過量或飲用不潔淨的烏龍茶,可能會引起腹瀉等消化問題。因此,需要適量飲用烏龍茶,同時確保飲用的茶葉來源可靠、處理情況符合衞生標準。