鴿子湯的做法與功效 好喝又營養

1、鴿子湯製作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗等。不但營養豐富，還有一定的保健功效，能防治多種疾病。中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。

2、食材：鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨蔘6根、淮山4-5片、北芪4片。

3、步驟：1.鍋內燒熱水，倒入1茶匙白酒，將乳鴿下鍋煮至出血沫，將水倒掉，將乳鴿洗淨,2.將香葱打成結，與乳鴿同煮，薑片一起放入沙鍋中；3.大火煮開，加入香菇、紅棗、中藥材，用中小火燉一個半小時；4.山藥去皮切段，與枸杞入鍋，繼續燉半小時，加鹽即可。