1、提高孩子專注力的穩定性和持續性：比如減少外界誘惑和被中斷這兩個影響孩子專注力的原因，孩子在做一件事情的時候，儘量幫助他在這件事情停留的時間久一點，在孩子做一件事情的時候，如玩遊戲的時候，也不要因為覺得玩遊戲不好，就反覆的干擾他。另外，也不要看孩子喜歡一樣東西，就給他準備很多同類的，這樣既對孩子沒有幫助，也浪費資金。
2、讓孩子專心做好一件事情：不要一口氣下達蹲個任務給孩子，一是這樣不利於孩子專注力集中在一件事情上，二是孩子的興趣在這種情況下太容易被泯滅了，他們會覺得做不完的事情，從而失去耐心，自然注意力也不願放在上面，孩子都需要一個成就感來作為他完成任務的動力。
3、與孩子多做做有利於培養專注力的訓練：比如給孩子買點燒腦益智的遊戲，也就是我們前面説的“強刺激”，給孩子買迷宮書，做完了一本，再接着進行下一本，孩子如果感興趣，可以自己鑽研一個下午，這個時候呢，就不要打擾他了，而且我們都知道，經常玩益智遊戲的孩子以後變聰明的可能性都很大，有利於培養孩子的專注力和邏輯思維能力，這都是成功人士的特性噢！
4、利用寶寶的好奇心：新穎、色彩豐富的、富有運動變化的物體是最能吸引寶寶的注意力的。因此，父母可以選擇有木偶的音樂盒，或者是模型，引起寶寶的注意力，並且動手去做。
5、可以通過遊戲訓練專注度：首先肯定的是，寶寶對家長的依賴性，因此這種活動是親子活動，而在做親子活動的時候，寶寶的注意程度以及穩定性自然就會增強，對父母的感情也在加深，所以這個方法是最好的一種，而且不會讓寶寶感到到媽媽是刻意陪伴。
哇咔範
