1、隔夜的普洱茶只要不超過24小時可以喝。
2、晚上睡覺前泡的茶葉,第二天起牀喝,茶葉並沒有變質,可以喝。不過隔夜茶中會產生大量的遊離單寧酸,對胃黏膜有直接的刺激作用。如果人的腸胃健康,隔夜茶也沒有變質,那麼隔夜茶是可以喝的。
3、從營養、衞生的角度來講,還是提倡現泡現喝,儘量避免喝隔夜茶,隔夜茶中的維生素大量喪失,其他營養物質也都有所減少,而且隔夜茶中的微生物的含量會上升。如果茶葉浸泡超過24小時,就會滋生大量細菌,發生變質,就不能喝了。