綠豆和蜂蜜能一起吃嗎 快來看看吧

1、綠豆可以和蜂蜜一起喝。綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用，在綠豆湯中調入蜂蜜飲用，排毒養顏功效更佳。

2、綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、夏季消暑除煩、止渴健胃的功效。綠豆中所含蛋白質、磷脂，均有興奮神經增進食慾的功能，非常適合夏季食用。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。

3、蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效。早起後，喝一大杯温蜂蜜水，有助於化解暑熱。