酵母硒和麥芽硒

酵母硒和麥芽硒都是人體所需的重要營養素硒的來源。硒是一種微量元素，對人體健康十分重要。它參與機體的代謝過程，對免疫系統、心臟血管系統、神經系統、生殖系統等都有重要作用。

酵母硒是指從酵母菌中提取的富含硒的營養素，它含有豐富的氨基酸、維生素B羣、礦物質和硒。

麥芽硒是指從發芽的大麥中提取的富含硒的營養素。它含有蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。

無論是酵母硒還是麥芽硒，它們都是優秀的硒補充劑。對於缺乏硒的人來説，適量的攝入酵母硒和麥芽硒有益於增強免疫系統，促進新陳代謝，調節養份平衡等。但是，使用前應先了解自己的身體狀況，明確是否有硒缺乏症狀。建議在醫生的指導下合理使用。