阿膠紅糖水不適合哪種女性喝 阿膠紅糖水喝了有什麼好處

1、不適合面色紅潤的人喝，阿膠紅糖含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒、維生素、明膠蛋白以及多種氨基酸等營養成份。阿膠味甘，性平，有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效；紅糖味甘、性温，具有益氣補血、健脾暖胃、祛風散寒、緩中止痛、活血化瘀的功效。

2、阿膠紅糖食用具有利血滋陰、除風潤燥的作用，久服益氣補血，特別適合面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、腰膝痠軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩等症的人長期食用。