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怎樣練出一個好聲音

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:3.56K
怎樣練出一個好聲音

很多人都向往擁有一個慷鏘有力、圓滑渾厚的聲音,但苦於沒有一個明確的步驟,往往很難實現。今天小編就和大家分享幾個練出好聲音的方法。

工具/原料

嗓子

腦袋

方法/步驟

怎樣練出一個好聲音 第2張
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腹式呼吸訓練,改善自己的心肺功能及發聲系統。

怎樣練出一個好聲音 第3張
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訓練繞口令,激活大腦語言中樞神經。

怎樣練出一個好聲音 第4張
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熱身運動做完,重點來了。抬頭張大口、看天、微笑、吐舌頭。作用:增強舌咽壁肌肉羣歌唱機能。要領:1、人站直,肩膀放鬆,胸腹腔外擴;2、抬頭看天把嘴巴張開,同時靠後咽壁的推力把舌頭輕鬆的送出口腔向外伸出(最重要的一步),同時抬高舌後跟部,讓其貼到軟齶處;2、注意抬頭看天的感覺,保持下巴不動和儘量保持下巴肌肉放鬆;3、吸氣狀態配合。每秒鐘2次以上才算合格。

怎樣練出一個好聲音 第5張
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在練習口腔肌肉的同時,要尋找自己的共鳴腔。平常説話用頭腔共鳴,會使聲音變得更加華麗。小夥伴們會問,怎麼找頭腔共鳴的感覺呢?只需低下頭,做九十度敬禮,同時發(Mo)音,這時大部份的人頭部會有共鳴的感覺。

怎樣練出一個好聲音 第6張
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記住共鳴的感覺和肌肉發聲的力量,朗誦一篇自己喜歡的文章(5分鐘以內)

怎樣練出一個好聲音 第7張
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除了日常的訓練,還要注意時常注意保護自己的嗓子。1、大量喝水,避免飲用酒精和咖啡。2、不吸煙,不過度用嗓。3、多吃利於保護嗓子的食物:如蘋果、梨、桔子、香蕉、西紅柿等。

注意事項

每次練習之後,要充分放鬆喉部。

日常生活中要有意識的控制自己以前的發聲方式。

Tags:練出