1、溝通應時刻真誠相待。不管你是否覺得某些問題要不要跟對方交流時，你都應該用一種真誠的態度來對待對方，要知道他（她）將會是那個陪伴你到老的人，有再難的事、再大的問題，都應該真誠的去一起解決，忠於自己的內心，忠於對方，忠於婚姻。
2、以講述故事的方式溝通。如果你跟對方開門見山討論問題時，對方沒辦法傾聽你的想法，或者也不喜歡你那些彎彎繞繞的説辭，這個時候你可以選擇用另外的方式溝通，比如説以講故事的方法將問題呈現給對方，這樣對方聽到故事後可能就知道對號入座了，也就心裏有數了。
3、溝通的時候説話要走心。彼此溝通的時候，要學會傾聽對方的想法，同時講出來的話也不要太耿直了，而應該儘量做到走心，就是你在講下一句話的時候，應該先在腦子裏過濾一下再蹦躂出來。另外，你在跟對方溝通的時候，要注意傾聽對方的真實想法，這樣彼此的溝通才能抓住重點，懂得雙方之間的分歧在哪兒，儘快讓事情能解決好。
4、要主動溝通而非生悶氣。如果有矛盾了，或者心理氣不順了，就不要獨自一個人生悶氣了，把所有的事情都放在心理的話，是很不好的，這個時候你應該儘量主動找對方進行溝通。溝通即便一時不能很好的解決問題，但起碼彼此都把態度和想法給擺出來了，總能夠儘快找到一個解決的辦法，這比你獨自一人來承受，憋了一肚子的氣好得多。
5、溝通時要有自己的主見。夫妻溝通的時候，既要有自己的想法，又要有傾聽對方的想法。當倆個人在一起時，要了解對方心理是怎麼想的，同時也應該懂得表達自己的主見。這樣你們的夫妻生活才會是思想的撞擊和昇華，而不是一邊倒的趨勢。如果沒有思想上的交流，夫妻之間有事情都從來只是聆聽其中一方的話，這樣很不好的，不利於長期維持婚姻。
哇咔範
