父母怎麼和孩子進行有效溝通 如何和孩子有效溝通

1、學會傾聽，允許孩子發脾氣。學會傾聽是溝通的第一步，父母放下手邊的工作，坐好安靜的看着孩子全神貫注地傾聽，不要打斷他説話。

2、真誠地作出反應，表達父母的真實感受。不是敷衍、非只有訓導。孩子往往是敏感的，父母在與孩子交流時所使用的語調往往暗含着一種態度。它和談話的內容同樣重要，從接受者的角度看甚至比內容還要重要。另外“身體語言”也不可忽視。

3、生理規律告訴我們，下午5:00-7:00是生理活動的低谷，迫切需要補充營養恢復體力。所以孩子放學回家剛放下書包時是不宜談嚴肅話題的，晚飯過後這是比較好的時機。衝突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊，批評只對事不對人。

4、共同尋找解決問題的途徑:定期家庭會議:既可以是嚴肅的，也可以是遊戲式的。全體參與、人人發表意見，因而它是平等的。準備一本對話本:是一種紙上的對話記錄，意在交流意見和感受。書信交流:避免了面對面交流的壓力，讓人更能把握尺寸，做到心平氣和，思路清晰。對於暫時不能達成共識的問題，先以微笑將其保留。