睡覺用加濕器對身體好嗎 關於睡覺用加濕器對身體好嗎

1、晚上睡覺用加濕器對人體是有一定危害的。

2、人們在冬季天氣比較乾燥的時候，會整晚的開着加濕器睡覺，這樣會增加房間內空氣的濕度，容易侵入體內成為濕邪。人會出現頭痛、畏寒、下肢疼痛、四肢睏倦等症狀。

3、建議大家在臨睡前適當的開兩三個小時，增加一下房間的濕度，然後在睡覺的時候關閉加濕器。