男性在手淫的時候有時候會發現自己會出血，這種時候就需要靜下心來，找好原因，在這裏我們就給大家介紹一些關於男性出現血精的注意事項。
方法/步驟
第一：出現血精後，很多人對這些不以為意，長時間不管不顧，時間久了，讓血液長時間存在於精子當中，嚴重的有可能還會影響生育，後果將會不堪設想，後悔都來不及。所以出現血精後要積極並且及時的採取治療，不拖沓，聽從醫師的建議，正確用藥。
第二：注意飲食。很多男性在生活上不注意細節，飲食上更是如此，抽煙，喝酒，熬夜，這些。都是導致血精的眾多原因之一，所以，在治療血精期間，禁止抽煙喝酒熬夜，注意不要進食辛辣的食物，如葱薑蒜之類，多以粗糧清淡的食物為主。都能夠有效地預防和治療。
第三：強生健體。為身體着想，平時應該多參加適度的體育運動，增強體質，雖不能有效地徹底治癒血精，但對身體的益處還是很大的，體育運動不宜太過頻繁，劇烈，適當的有氧運動即可，如，慢跑，游泳，散步等。在增大肺活量的同時，還能有有效地緩解血精的作用。
注意事項
除了以上的幾點，還有很多其他的治療方法和注意事項，其實最主要的還是要靠男性朋友自己保養。
哇咔範
