用什麼洗澡可以去濕氣 用什麼洗澡可以去濕氣呢

1、可以通過中藥泡澡來進行去濕氣治療；

2、濕氣重醫上講多是由於外感濕邪、飲食不規律、脾胃虛弱、運動量少、久居潮濕環境等原因所引起的。泡澡去濕氣可以用的中藥有艾草、霍香、生薑、石菖蒲、羌活等。

3、另外還可以通過服用祛濕的中成藥或者是中藥來進行調理。飲食上可以多吃些祛濕的食物和蔬菜水果。