山竹綠茶製作方法 製作山竹綠茶方法

1、製作山竹茶時，需要準備三個山竹和適量的白糖。

2、製作前把山竹的果肉吃掉，把果皮留下洗淨。

3、在鍋中放水燒開，再把山竹皮放入鍋中煮一起，開鍋以後調小火力熬一會。

4、關火加入白糖調味，取出自制的山竹綠茶就做好了。

5、山竹茶中有多種對人類身體有益的營養成分，特別是氧雜葱酮的含量比較高，這種物質能清除人體內的自由基，也能提高心臟功能， 可以減少心臟病和心梗等疾病的發生，平時堅持飲用，可以減少人類多種衰老症狀的發生。