牙線棒的正確使用方法

1. 首先，將牙線棒從包裝中取出。

2. 用手將牙線棒的兩端分開。有些牙線棒的兩端可能是相連的，需要將其分離。

3. 慢慢將一端的牙線棒擠壓成一個彎曲的形狀以使其適應牙齒間的空隙。

4. 將擠壓後的牙線棒輕輕推入兩顆牙齒之間的間隙中。注意不要用力過猛，以免刺激牙齦或造成傷害。

5. 一邊推動牙線棒，一邊上下移動，使牙線徹底清潔每一側的牙齒表面和牙齒間的縫隙。

6. 使用完畢後，將牙線棒的一端的牙線輕輕拉出來。

7. 反轉牙線棒，重複以上步驟清潔另一側的牙齒。

8. 使用完畢後，將牙線棒丟棄或進行妥善處理。不要重複使用同一支牙線棒。

注意事項：
- 使用牙線棒時要輕柔而小心，以免傷害牙齦或牙齒。
- 使用時應儘量不讓牙線棒與牙齦直接接觸，以免造成牙齦刺激或出血。
- 每次使用牙線棒時，應該使用新的、未使用過的牙線棒，以保持衞生和有效清潔。
- 如果對使用牙線棒的方法感到不確定或遇到任何不適，請諮詢牙醫或口腔專業人士的建議。