荷蘭豆炒鮮魷如何做 怎麼做荷蘭豆炒鮮魷

1、材料：鮮魷300克，荷蘭豆250克，紅辣椒1個，蒜頭1個。

2、鮮魷去膜洗淨，切花紋狀。

3、蒜頭切末，紅辣椒切小塊。

4、鍋放油爆香蒜末，紅辣椒，加入鮮魷炒熟，盛出。

5、鍋放油炒熟荷蘭豆，加入炒好的鮮魷。