1、沒有什麼好處。艾灰水是由艾葉燃燒之後產生的灰燼,將灰燼浸泡在水中而製作而成的,其灰燼中雖然含有一定的有效成分,但是經常喝是對身體沒有什麼好處的。
2、艾灰是一種中藥材,其可以放入水中飲用,但是隻能夠根據醫囑飲用,其本質上還是一種植物的灰燼,從衞生層面來看,其是不衞生的。
3、經常服用的話,對於身體而言,是沒有什麼好處的,反而會影響機體健康,首先會影響的可能是腸胃健康,可能會出現腹瀉等不適症狀。