黃豆和什麼一起打豆漿最好 黃豆和什麼一起打豆漿比較好

1、黃豆和黑豆可以一起用來做豆奶。豆子和大豆都是高蛋白,低脂,低糖大豆製品。他們能一起用來做豆奶。他們的營養價值比單獨使用黑豆或大豆來製作豆漿要高。

2、特別的做法是把大豆和黑豆浸泡在水中,把浸泡過的大豆和黑豆放進豆漿機裏,打開開關,選擇全脂豆漿磨成豆漿。

3、把豆漿機關了,直到它發出滴答聲。濾過豆奶;把濾過的豆奶放在碗裏。

4、最後,根據您的口味加入少許糖或蜂蜜,您就能享受到一碗美味、營養豐富的甜豆漿了。