做噩夢是什麼預兆 預示着身體出問題了嗎

1、暫時性的或者是突發性的噩夢。這與我們白天的一些想法，或者是看到的一些場景可能有關係。主要是對一些影像在夢中的反應，不具有臨牀意義，可以不用特殊處理，做好放鬆訓練，整理好情緒，積極的適量的運動，可以釋放這種負性的不合理的情緒表達。

2、重複的持續性的噩夢。一方面可能懷疑軀體出現了某一方面的疾病，這是一種對軀體疾病的徵兆反應，另一方面可能是精神心理疾病，像失眠症、精神疾病等等，往往需要通過相關的儀器檢查，才能夠確定睡眠結構是否存在問題，來明確診斷，給予心理或者藥物治療。