1、對孩子上網的環境進行必要的控制。不要將電腦安裝在孩子的卧室，最好放在家中的明顯位置;適當控制孩子使用電腦的時間和方式;經常瞭解孩子的上網情況，共同討論網絡趣事;與孩子共同閲讀電子郵件，預先刪除含不良內容的郵件;在電腦上安裝禁止訪問不良的軟件;不要讓孩子與網上結識的陌生人會面;教育孩子不要輕易將個人信息在網上發佈;與孩子一起上網，至少不要讓孩子關上門單獨上網。為了讓子女健康上網，您可以在計算機裏安裝過濾程序或者“防火牆”，屏蔽不良站點。
2、要對電腦產生平常心。家長對孩子的上網活動既不能放任不管，也不能因噎廢食，禁止孩子上網。互聯網在信息傳播、文化交流、增長學識等方面都發揮着日益重大的作用，對人類文明的發展功不可沒，這是網絡的主流。家長要引導孩子正確使用電腦，利用網絡學習、查資料、做作業，也可以適當地打打遊戲調節一下緊張、疲勞的情緒。對於遊戲成癮的孩子，家長不能完全禁止上網，可以通過逐步限制上網時間，培養孩子的意志力，轉移孩子的注意力，幫助孩子在現實世界裏獲得成就感等措施，逐步矯正。
3、要與孩子多溝通。與孩子多溝通，幫助孩子長時間沉迷網絡會給他帶來哪些問題.在溝通過程中，家長要特別注意的一點是，切忌只圍繞學習這一個內容談。家長應該學習一些電腦、網絡知識，親子之間有了共同話題，才能談到一塊。另外，家長要掌握一定的心理學治療知識，在需要時用適當的方法去改變孩子，轉移孩子的興趣，幫助他們走出網絡成癮這個迷陣。
哇咔範
