脂肪肝最忌諱吃什麼

脂肪肝患者應儘量避免以下食物和飲品：
1. 高脂肪食物：包括油炸食品、豬肉、牛肉、奶油、黃油、乳製品等高脂肪含量的食物。
2. 高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕、甜點等含有大量糖分的食物。
3. 高鹽食物：如鹹菜、醃製食品、熟食肉等高鹽含量的食物。
4. 酒精：酒精會加重肝臟負擔，對脂肪肝患者尤其不利。
5. 碳酸飲料和含糖飲料：糖分高、熱量大的飲料會加重脂肪肝病情。
此外，患有脂肪肝的人還應控制總體飲食攝入量，避免暴飲暴食，保持適度飲食。具體飲食方案可諮詢醫生或營養師的建議。