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茶葉飲用時間
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茶葉
飲用時間因人而異,但推薦在早上和下午飲用,避免在晚上飲用,以免影響睡眠。此外,在飯前飲用茶葉也有助於促進消化。需要注意的是,不同種類的茶葉有不同的功效和口感,應根據自己的需求選擇適合的茶葉。
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茶葉
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