脱髮是怎麼回事

現在很多年輕人都會有脱髮的情況，不管男女脱髮情況都是比較嚴重的，很多人還是不知道年紀不大為什麼會脱髮的，那麼脱髮是怎麼回事。

方法/步驟

首先，現在很多的人工作壓力比較大，休息時間不充足，導致自己的身體長時間的出於勞累的狀態，所以經常會導致脱髮的發生。

其次，腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脱落。

最後，憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、各系統，一方面影響機體各器官和和頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發揮作用，造成脱髮。微量元素與頭髮有密切關係：經研究證明，銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭髮生長有密切關係，體內這幾種微量元素缺乏，會引起脱髮。

注意事項

經常脱髮要注意不要經常讓自己的頭髮經常暴曬，而且要經常的洗頭，時間最好是兩天洗一次。