怎樣看出你短跑有天賦? 怎麼才能看得出短跑有沒有天賦

1、可以簡單的進行一些爆發力的測試，例如跳遠，跳高，瞬間加速等測試。

2、可以通過觀察其小腿肌肉豐富度和維度來加以判斷。

3、大腿越短越好，這樣跑起來大腿的做功半徑就小，頻率自然就快。

4、小腿、腓腸肌（腿肚）肌肉類型短跑最好為塊狀，跳躍最好為槽狀。

5、腳弓要明顯成弓狀，扁平足無論從速度、爆發力、耐力都不適宜訓練。

6、雙臂臂展不易太長，不然擺臂的時候做功太大，力量轉移，重心不穩。

7、短跑是一種具有爆發力的項目，如何判斷一個人是否具有短跑的資質，得看其爆發力。