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空心菜做法 空心菜做法與步驟

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空心菜做法 空心菜做法與步驟

1、首先將空心菜整體放入洗菜盆中,洗第二遍的時候可以將青菜在温水中浸泡一段時間。可以使菜中殘留的污染融於水中。

2、之後將輔料準備好,將葱,姜,蒜切末備用。

3、然後將菜取出換水清洗第三次。並進行切段。空心菜的葉子較軟,但莖較硬。一般可以選擇用莖炒菜,用葉子做湯食用。

4、之後準備炒菜了,先把鍋加熱,蒸發掉鍋中殘留的水分,之後改小火,加入適量的花生油。

5、等油温稍熱,加入蒜末進行煸炒,之後加入葱末和薑末。等葱,姜,蒜的味道一出,就煸的差不多了。然後加入少許的醬油,和少許的鹽。之後放入空心菜,小火煸炒,然後開至中火。

6、大概15-20分鐘,菜色開始改變,改至小火。然後加入適量的鹽,翻炒即刻出鍋。

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