冬季喝什麼茶好,以下幾款茶比較適合:
1. 桂花紅茶:桂花紅茶是紅茶和桂花的混合品,具有温暖身體、提神醒腦的效果,同時具有滋養肝腎、舒緩情緒的功效。
2. 鐵觀音:鐵觀音是一種半發酵茶,具有清熱涼血、滋潤肺肝、調節腸胃等功效,適合冬季燥熱的氣候。
3. 祁門紅茶:祁門紅茶是紅茶中的佼佼者,具有温補身體、抗寒增強免疫力的功效。
4. 茉莉花茶:茉莉花茶有清醒頭腦、降低體温的效果,同時具有抗氧化、美容養顏的功效,適合冬季食慾不振和脾胃不佳的人羣。
5. 金銀花茶:金銀花茶具有清熱、解毒、消腫的功效,適合冬季感冒流感等上呼吸道疾病的人羣。