面色發黃怎麼調理過來 面色發黃的調理方法

1、可能是由於脾胃虛弱而導致的，可以多吃一些大棗、桂圓。

2、體內有毒素也可以造成臉色發黃，建議每天早上喝一杯檸檬茶。

3、多吃一些豆製品以及含有膠原蛋白的食物。

4、有一個良好的生活習慣，每天至少要保證喝八杯水。

5、經常放寬心態，有一個良好的心情，多睡美容覺。

6、多吃一些去黃氣的食物，比如枸杞、木瓜。