材料:紅棗5個,冰糖適量,水1000毫升
做法:
1.將紅棗用清水洗淨。
2.準備一個煮鍋,加入1000毫升水,煮開。
3.將紅棗放入煮鍋中,用小火煮15分鐘。
4.加入適量冰糖,繼續煮5分鐘。
5.將煮好的紅棗茶倒入杯中即可。
温馨提示:
1.紅棗的種類較多,選擇口感較甜的鮮棗品種,能使紅棗茶更加的醇香。
2.如果喜歡口感甜一些,可以多添加一些冰糖。
3.紅棗茶有養血補氣的功效,適合女性和貧血人羣飲用。