吃釋迦果上火還是去火 釋迦果是去火的食物嗎

1、正常來説釋迦果是可以下火的。

2、因為釋迦果是一種性味甘、寒，有清熱解毒功效的水果，可以有效緩解機體多種熱症，而上火就是熱症的一種，因此釋迦果是可以起到下火作用的。

3、但由於釋迦果中的脂肪、碳水化合物、糖分等成分的含量較高，食用過多時會導致體內產生大量熱能，而人體又無法將這些熱量完全消耗時，就容易導致機體功能紊亂而出現口乾舌燥、咽喉疼痛等上火的症狀，所以釋迦果雖然可以下火，但要是食用過多時也有可能會引起上火。