女孩不宜吃鴿子蛋 女孩不宜吃鴿子蛋這説法正確嗎

1、食用鴿子蛋不過敏的話可以吃。網傳鴿子蛋營養過於豐富，女孩吃了容易刺激體內雌激素分泌過多，導致身體性早熟。但實際上這種事説法是不正確的，鴿子蛋富含蛋白質等營養成分，食用後並不會影響雌激素的分泌。

2、一般來説只要食用蛋白質不過敏的人羣都是可以吃的，而且女孩子適量食用鴿子蛋還有補充營養，促進身體發育，增強自身抵抗力等好處。