孕婦吃鴿子蛋有什麼好處 鴿子蛋有什麼營養價值

1、孕婦吃鴿子蛋的好處有補充體能，補鈣以及蛋白質，還有微量元素。另外對胎兒的神經系統發育，也有較好的幫助。

2、鴿子蛋含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、磷脂、鈣、鐵、鋅等營養成分，不僅可以提供營養，還可以促進胎兒大腦和視力的發育，還可以提高孕婦的免疫力，增強食慾，有利於胎兒的生長髮育。