1、在平常生活中用沸水來泡藏紅花,首先準備一個乾淨的杯子,然後在杯子裏面加入五到十根藏紅花就差不多了。用沸水沖泡,然後等待水温漸漸恢復到温熱的狀態就可以喝了。
2、適當的喝藏紅花,是能夠起到增強免疫力、調理心緒的作用。