米醋食用的正確方法 米醋如何正確食用

1、將米醋與蜂蜜兑温開水沖服，可改善粗糙膚質，起到潤澤肌膚的效果。

2、將薏仁浸泡在米醋中，密封10天后開始每天服用一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪。

3、先要挑選優質的材料，250g新鮮的黃豆和米醋。清洗好黃豆放入容器內，將米醋浸泡黃豆中。浸泡15日。每天食用醋泡黃豆5～10粒就可以達到養生的效果。