咽喉乾燥怎麼辦

很多人都出現過咽喉乾燥的情況，特別是像秋天這種乾燥的天氣，更容易讓人出現這種情況，那麼如果咽喉出現乾燥的情況了我們要怎麼去處理呢，一起來聊一下。

方法/步驟

如果出現了咽喉乾燥的情況，建議在平時可以經常性的使用加了少量鹽分的水進行漱口，或者是去診所買生理鹽水也是可以的，這樣能夠幫助咽喉部位進行清潔和緩解乾燥感的作用。

出現了咽喉乾燥的情況可以在嘴巴里面含上一些薄荷片，能夠幫助緩解乾燥的不舒服的感覺，當然如果沒有薄荷片的話，去藥店裏面買按喉症片也是可以的，也能夠達到相同的效果的。

為了避免加劇乾燥的情況，這時候就要注意在飲食方面不要吃過於辛辣的食物和油膩的食物，也不要去吸煙和喝酒，避免煙草和酒精對於咽喉的刺激。

注意事項

咽喉乾燥的嚴重的時候也會出現咳嗽的情況，所以一定要在這個時候做好護理工作。