咽喉炎怎麼治

現在由於人們生活環境的改變，導致很多人都會患有咽喉炎這種疾病，現在我和大家分享一下患有咽喉炎之後該接受什麼樣的治療會比較好。

方法/步驟

治療一，出現咽喉炎之後，可以選擇紫皮大蒜進行治療，用蒜頭含在嘴裏面嚼碎，直到感覺到咽喉部有一些疼痛的時候吐出，大蒜是可以起到有效的殺菌作用的。

治療二，　咽喉炎會導致嗓子燥癢、咽喉異物、腫痛等症狀，可採取舌根運動療法進行治療。做法：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次後反向再轉18次，將口中產生的唾液分三次嚥下，早晚堅持練習。

治療三，每天起牀後，在左手掌心上塗上3滴風油精，順時針按摩咽喉部位20次到30次，堅持2—3個月，病情可以得到很大改善，一般一年即可康復。

注意事項

出現咽喉炎這種疾病之後一定要注意不要吃一些刺激性的食物，平時要養成戒煙戒酒的習慣，在日常生活當中千萬不要長時間地待在開着空調的室內。