夏天開空調多少度最適合 在夏天空調開多少度

1、空調最合適的温度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房裏。同時又保證室內外温差不會太大，避免感冒出現。而嬰兒房空調28℃以上。嬰兒的體温調節功能還不完善，更容易隨環境變化，不要讓寶寶過於依賴空調。

2、通常情況下，人體適宜的空調温度為24℃～27℃，室內外温差不宜超過5℃，夜間睡眠時可適當調高。温度過低容易誘發感冒、關節痛等疾病，甚至導致血壓升高，心腦血管和呼吸系統基礎病的急性發作，所以，老人、兒童和體弱人羣一定要注意。