姜棗茶的功效和禁忌 姜棗茶的功效和禁忌分別是什麼

1、生薑具有活血功能，可以增加身體的温度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼症狀的人可以常喝，效果很好。

2、紅棗有養血的功效，對於血虛氣虛貧血的人有很好的效果。中國有古語：日食三顆棗，青春不顯老。常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。

3、在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。

4、治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程症狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。、

5、人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。姜棗茶是很多中醫推薦的茶飲，它算是比較平和有效、適應性又廣的一個好茶方。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，這樣整個夏天就會好過很多。而且，天熱以後脾胃比較虛寒，提前用姜棗補補脾胃，夏天會過得舒服一些。

6、姜棗茶具有驅寒保暖的作用，但是由於在製作姜棗茶的時候，會配合着使用到紅糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士儘量不要食用。以免無故增加血糖含量或者導致攝糖量過多。脣紅、口乾、五心煩熱屬陰虛火旺體質者忌用。