1、注意食用具有營養的食物
2、避免食用引起腹部脹氣和含纖維較多的食物
3、避免刺激性食物
4、多喝酸奶
5、麪食
6、小米粥
7、注意事項
方法/步驟
1注意食用具有營養的食物:患者一定要注意飲食的營養,以清淡、易消化的食物為主,注意營養的均衡,高蛋白食物及高維生素食物,一定要多吃,不可偏食、挑食,以免因營養不良,不利於疾病的康復。
2避免食用引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
3避免刺激性食物:如辛辣、生冷、過硬、過酸、過鹹等刺激性大的食物,要儘量避免,同時,要戒煙戒酒,以免刺激胃黏膜,加重病情。
4多喝酸奶:酸奶,既可補充營養,又可避免抗菌素對人體產生的副作用,可保護胃黏膜,平衡腸道菌羣,對於胃病的康復,是有着很大的積極作用的。
5麪食:如,饅頭、細麪條、餃子、餛飩等食物。因為在這些麪食中含有鹼性成分,其可以起到有效中和胃酸的作用,同時麪食也容易被胃腸消化,還可增強胃腸的蠕動能力,減少因消化不良等疾病所導致的胃痛症狀。
6小米粥:如果出現了胃痛的症狀,患者朋友可以吃一些小米粥。因為小米粥容易被胃腸消化,而且還可以起到暖胃的作用,增強了胃體的能量,起到了緩解胃痛的有效作用。
7注意事項:導致胃疼的原因比較多,如果一旦出現胃疼的症狀,是需要引起重視的,不要覺得胃疼只是一個小毛病,胃疼嚴重了是會引起很多的腸胃疾病,所以出現胃疼的症狀要引起重視。