1、一般人羣均可食用。尤其適合產婦、體質虛弱者、病後調養者食用;貧血、胃寒和口臭者也很適合。適合脾虛腹瀉、胃寒疼痛者食用,也適合口臭者食用。
2、雖然適當的食用一些荔枝可以起到非常不錯的保健功效了,但是我們大家要知道,荔枝的禁忌人羣也是非常多的,尤其是便祕患者,出血患者以及糖尿病患者朋友們在生活中都最好不要經常吃荔枝。