立秋不能喝涼水嗎 立秋能不能喝涼水

1、可以。

2、很多人覺得立秋之後天氣就會變涼，這時候就不建議喝冷水了，但其實不能喝冷水這一説，主要是我國中醫理論決定的，很多國家和地區對於涼水這些並不具有時間季節限制，任何時間都是可以喝的。

3、但為了個人的健康，又加上立秋之後天氣會慢慢的轉涼，要是自己的體質比較寒涼，那麼這時候最好是不要喝涼水比較好，但對於大部分人羣來説是沒有關係的。