百合泡水喝的正確方法 怎麼用百合泡水喝

1、百合花茶，把百合花、金盞花用水清洗乾淨。將洗淨的百合花和金盞花放入花草壺中。用五百毫升沸入衝入。再浸泡五分鐘左右。喝時調入蜂蜜即可。百合花茶色澤金黃，味甘微苦。調入蜂蜜後，入口香甜。飲用百合花茶可以治療眩暈，咳嗽，夜寐不安等病症。

2、蜂蜜百合花茶，材料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。泡法：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容養顏。但是孕婦必須禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人也是不宜飲用的。

3、百合洋蔘茶，材料：準備五朵幹百合、一克西洋參、三克枸杞子、一克竹葉。泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘就可以飲用了。喝百合洋蔘茶可以起到清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰的作用。