1、材料:豬瘦肉100克 益母草30克 紅棗4個。
2、做法:豬肉切小塊 紅棗洗淨與益母草同時放入湯煲內水沸後用小火慢煮30分鐘。
3、功效:活血去淤 ,調經止痛。
4、適應症:血淤之經痛,經色紫黑,有血塊。