益母草怎麼吃效果最好 益母草怎麼吃效果是比較好的

1、益母草主要是用於治療婦女閉經、痛經、產後出血過多、月經不調、產後子宮收縮不全、胎動不安、子宮脱垂及赤白帶下等症。

2、一般建議在女性月經來潮之前2到3天就可以開始吃了，在吃益母草時也可適當的多增加一些補血的食物。

3、益母草作為一種常見的中成藥，一般建議最佳的食用時間是早飯前和晚飯後，因此建議每天早上起來空腹喝一袋益母草，晚飯後再衝泡一袋喝。