阿膠吃多了有何副作用 盤點多吃阿膠的危害

1、上火，阿膠屬於滋補品，吃多了會上火，特別是在夏季，易出現口乾舌燥、口苦口黏、乏力頭暈等上火症狀。

2、腹脹，阿膠性質粘膩，不易消化，特別是脾胃薄弱，腸胃不好的人，吃多了會導致腹脹、腹瀉等情況。