竹筍孕婦能吃嗎 懷孕期間能不能吃竹筍

1、筍孕婦能吃的。不少孕婦朋友都會出現食慾下降的症狀，吃筍可以提升食慾、促進消化，所以是比較適合孕婦朋友食用的。另外，吃筍還能消除水腫，如果孕婦朋友出現了水腫的症狀，不妨適當的吃一些筍來緩解水腫症狀。不過，筍不能多吃，以免加重腸胃負擔。

2、竹筍含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分，孕婦是可以食用的。食用後還具有利尿消腫、預防便祕及上火等效果，而且還可以增加孕婦食慾。但蘆筍屬於涼性食物，孕婦如果伴有腸胃虛弱的現象要禁食。