檸檬蜂蜜水什麼時候喝最好 喝檸檬蜂蜜水時間

1、一般情況下建議晚上喝，晚上睡前喝檸檬水，可以幫助補充晚上睡覺所流失的水分，早上起來皮膚，會有嫩嫩的感覺。

2、有些人喜歡早上起牀後喝一杯檸檬水，這樣雖然可以幫助排除宿便，但是檸檬水酸性強，最好不要空腹飲用。泡製檸檬蜂蜜水最好是買新鮮的檸檬切片，因為新鮮的檸檬會含有更加豐富的維生素。