蓮藕和紅蘿蔔食物相剋嗎 蓮藕和紅蘿蔔食物相剋情況一覽

1、紅蘿蔔和連藕全是常見的煲湯材料，這二種食材不帶有食物相剋的成份，在一起烹製也不會產生化學變化，放到一起熬湯不但營養豐富，還美味可口。

2、連藕本身歸屬於寒涼，因而，生連藕不可以和寒涼的食材一起服用，二種寒涼的食材一起服用非常容易造成脾胃虛弱，造成消化不良，還可出現腹痛腹瀉等病症，女士還可加劇經痛。普遍的涼性食物有：小米、綠豆、海帶絲、黃豆芽、茄子、番茄、絲瓜、香蕉蘋果、甜瓜、哈密瓜、東瓜、萵筍、海菜、荸薺、柿子餅、豬大腸、腦花、豬髓、桑葚子、彌猴桃、甘庶等。

3、蘿蔔吃完後不要再吃柿子：吃了很多含有植物色素的水果，會在腸內分解出一種酸性物質，再吃蘿蔔時，人體就會產生硫氰酸，抑制甲狀腺的功能，從而引起或引起甲狀腺腫。柿子，梨，蘋果，葡萄等水果都含有豐富的植物色素，食用蘿蔔之後，不宜在短時間內再次食用。白蘿蔔不宜與人蔘同食，白蘿蔔屬寒食，而白蘿蔔屬熱藥，二者同食後將會抵消人蔘的功效。