1、20-30分鐘。 如果桃膠雪燕煮的時間太久,容易從固體變成液體,一般來説,桃膠雪燕泡發後,烹煮時間控制在30分鐘內為宜。
2、一週1-2次即可。 桃膠雪燕對於人的皮膚好處是非常大的,吃桃膠的時候,一個星期只吃1-2次就可以了,因為它的營養價值是非常高的。