網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

夏天皮膚瘙癢怎麼辦 如何防止皮膚癢

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:2.94W
夏天皮膚瘙癢怎麼辦 如何防止皮膚癢

1、用温水常洗澡

2、洗澡時間不宜過長

3、飲食調節

4、注意空調温度

5、夏天工作、生活不要過度緊張

方法/步驟

夏天皮膚瘙癢怎麼辦 如何防止皮膚癢 第2張
1

用温水常洗澡(洗浴水不要過燙,有些人由於皮 膚 瘙 癢就喜歡用熱水燙,認為這樣就不癢了),特別是大汗後要保持皮膚潔淨,防止大汗後用冷水洗身。

2

洗澡時間不宜過長。不宜使用肥皂。因為肥皂屬鹼-性,會使皮脂流折更嚴重,建議使用有護膚、滋潤成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮膚的原因,錯誤地選用鹼-性的硫 磺 皂、殺菌皂、硼 酸 皂等。其實這樣無異於火上澆油,只會讓原有的瘙 癢更加嚴重。

3

飲食調節:多喝水,多吃水果、黃豆製品、蔬菜等粗纖維食物,保持大便通暢,對海鮮、醃臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品,都要適當限制地食用。

4

注意空調温度,保持體內透達,防止風寒阻於表皮。  

5

夏天工作、生活不要過度緊張,以免因神經緊張而引發皮-膚-病。